Koti Arkiruoka Vegaaninen Pasta Carbonara

Kaupallinen yhteistyö Kaslink Aito

Voiko olla! Kaslinkilta on tullut juustonmakuinen vegaaninen kaurakerma! Onko tämä totta? Ja reseptiajatukset lähtivät kiitolaukalle samantien. Mitä kaikkea tämä ruokakerma mahdollistaakaan! Kermainen pastakastike sellaisenaan, tomaattikastikkeen jatkoksi taatusti ihana, lasagneen, sosekeittoihin..

Vegaaninen pasta carbonara

Maistetaan ensin. Mmm-mm, maistuu ihan paksulta juustoiselta kastikkeelta. En osaa eritellä, miltä juustolta, mutta kyllä se vaan juustolta tuoksuu ja maistuu. Oisko ehkä joku parmesanin ja cheddarin sekoitus? 

En malttanut odottaa, vaan kokkasin ensimmäisenä sitä ruokaa, mikä ainakin tulisi nopeasti, jotta saataisiin kaurakerma testiin. Eli se ruoka, mitä aina välillä kaipailen, eli kuten otsikosta jo tiedät – vegaanista pasta carbonaraa! Siihen tämä taatusti nyt toisi sen juusto-kermaisen meiningin, jota en aiemmin ole oikein saanut kunnolla aikaan.

Pasta Carbonara oli ensimmäisiä ruokia, joita aikoinaan kotoa pois muutettuani kokkailin. Muistan hyvin sen pasta carbonara-kauden, joka tarkoitti tätä täyteläisen kermaisen suolaista pastaa kerran viikossa tai useammin, koska juuri muita ei vielä nopeiden&helppojen&edullisten arkiruokien repertuaariini kuulunut. 

Perinteisessä pasta carbonarassa ei taida olla mitään muuta vegaanista kuin spagetti – ja suola. Ei siis tule kasvissyöjälle heti ensimmäiseksi mieleen tehdä.

Kaikki mitä tarvitset!

Ennen kuin joku ehtii sanoa, niin ei, tämä ei ole täysin aitojen carbonara-oppien mukaisesti tehty, mutta miksi pitäisikään. Tein siitä paremmin omaan makuuni sopivan ja hieman mielenkiintoisemman kuin pelkältä suolalta ja kermalta maistuvan :). Omaan carbonara-versioon tulee tietysti runsaasti sipulia ja valkosipulia, sekä hippusen sitruunamehua taittamaan kermaisuutta. Testasin vähäisemmälläkin sipulilla, mutta kyllä vaan meidän makuun sipuli ja juustokerma on ah niin ihanaa yhdessä.

Viimeisellä kokkauskerralla vasta tajusin, että tämä ei olekaan pasta carbonara, vaan carbonaran ja cacio e pepe-pastan risteytys sipulilisällä.. 😀 Cacio e pepe on siis pecorinojuustolla ja mustapippurilla maustettu spagetti. Tämähän muistuttaa ihan sitäkin pastaa, koska mustapippuria laitoin niin paljon, että jo vähän poltteli. Ja sitä kyllä kannattaakin laittaa, koska pippurin ja juustonmaku toimii tosi hyvin yhteen! Huomasin siis, että pasta tosiaan maistuu hyvältä ilman edes sitä tofu”pekonia” cacio e pepenä, joten ei hätää, jos unohdat tofun.

Muutaman testiversion jälkeen olen hyvin tyytyväinen, ja näin saanut jälleen pasta carbonaran arkivakioruokien listalle!

Vegaaninen pasta carbonara on just sitä lohturuokaa, jota mieli alkaa vaatia pitkän työpäivän jälkeen, kun tarvitaan jotain about vartissa eteen :). Okei ehkä vähän enemmän aina kuluu kuin vartti, mutta raaka-aineita eikä työvaiheita tosiaan ole paljoa.

Se on myös gluteeniton eli käyttämällä gluteenitonta pastaa, saat kaikille sopivan aterian :).


Vegaaninen Pasta Carbonara – resepti

(vai cacio e pepe??)

 

3-4:lle. Valmistusaika n. 20 minuuttia.

Carbonaran kanssa tarjottavaksi sopii varsin hyvin simppeli vihersalaatti, johon lorautetaan vähän oliiviöljyä ja balsamicoa kastikkeeksi.

Vinkki: Voisi tehdä helposti myös pinaatti-juustopastan jättämällä tofut pois ja lisäämällä kastikkeen sekaan 150g sulatettua pakastepinaattia. Pakasteherneet maistuisivat mukana myös. Myöskin uunikuivatut kirsikkatomaatit juustokastikkeen joukossa olisivat ihania.

Tarvitset

Tofupekoni (voit tehdä tuplatenkin, itse pidän pastapitoisesta ruoasta)

½ pkt kylmäsavutofua (n. 130-150g) – voit kokeilla myös munakoisoa tofun sijaan (munakoiso lisätään suoraan öljyyn pannulle)
n. 2 rkl rypsiöljyä
n. 1 tl savuaromia (käytä savupaprikaa paprikajauheen sijasta, jos et löydä savuaromia)
n. 1/3 tl suolaa
1/3 tl paprikajauhetta

Pastaan

n. 250g (täysjyvä)spagettia

1 keskikokoinen sipuli
5-8 valkosipulinkynttä, valkosipulirakkauden mukaan
2 tl sokeria
2 rkl sitruunanmehua
n. 1/5 tl jauhettua valkopippuria
1 purkki (250ml) Kaslink Aito Kauraruoka Juustonmakuinen
runsaasti, runsaasti mustapippuria
rouhittua suolaa

Halutessasi vielä tuoretta persiljaa tai basilikaa tarjoiluun

Valmistusohjeet

  1. Aloita valmistamalla tofupekoni. Pilko tofu ihan pieniksi kuutioiksi. Taputtele niitä hieman talouspaperilla kuivemmaksi. Lisää tofukuutiot kuumalle kuivalle paistinpannulle. Pyörittele niitä hetki kuivalla pannulla, kunnes se saavat vähän väriä. Kaada sitten pannulle mukaan öljy ja pyörittele tofut siinä. Lisää nestemäinen savuaromi, suola ja paprikajauhe. Pyörittele tofuja. Käännä liesi miedommalle lämmölle ja jatku tofujen paistamista, kunnes ne ovat rapeita palasia. Jätä sitten odottamaan.
  2. Kuori sipulit ja valkosipulinkynnet. Halkaise valkosipulinkynnet pituussuunnassa ja poista niistä vihreä osa sisältä, jos niissä sellainen on. Pilko sitten sipulit ja valkosipulit pieneksi silpuksi. Kuumenna toisella pannulla öljyä. Lisää sipulisilppu ja sokeri pannulle. Kuullota miedolla lämmöllä n. 5 minuuttia, kunnes sipuli on pehmeää. 
  3. Keitä pasta sopivan kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan. 
  4. Kaada sipulien kanssa pannulle juuston makuinen kaurakerma, lisää sitruunamehua, valkopippuria, makusi mukaan vielä suolaa sekä runsaasti rouhittua pippuria. Sekoita sekaisin. 
  5. Kaada pastasta keitinvesi pois ja lisää se pannulle sipuli-kermaseokseen. Sekoita kunnolla sekaisin. Lisää tofut vielä joukkoon.
  6. Rouhi viimeiseksi suolaa sekä lisää, paljon lisää, mustapippuria (siis niin paljon, että siitä tulee sellainen kiva polttelevuus – maistele välissä) ja lisää halutessasi vielä tuoretta persiljaa joukkoon.

 

 

Jäikö nälkä?

20 kommentit

Mimosa Huusela 13.02.2020 - 19:08

Uusi lemppari pasta-ohje! Kokkailtiin tätä tänään miehen kanssa ja ihanan juustoinen lohturuoka pelasti raskaan päivystyspäivän jälkeisen illan Kiitos inspiroivasta blogista!

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 13.02.2020 - 21:02

Oi mahtava kuulla, kiitos <3 Just noiden raskaiden työpäivien jälkeen!

Vastaa
Enelin 13.02.2020 - 20:25

Ai että, tää oli ihan superhyvää, helppoa ja nopeeta. Jää niin omalle ruokalistalle.

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 13.02.2020 - 21:07

Oi kiitos Enelin! 🙂 Hauskaa, että ehdit jo kokkailla tätä 🙂

Vastaa
Tara 18.02.2020 - 14:47

Huippuhyvää! Lisäsin vielä valmiin ruuan joukkoon pari rkl oluthiivahiutaleita juustoisuutta korostamaan. Ensi kerralla taidan myös tuplata tofun määrän!

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 18.02.2020 - 19:29

Kiitos paljon! 🙂 No ne ei ainakaan asiaa pahenna! Mä ekalla kerralla itse asiassa laitoin tuplasti tofua, mutta omaan makuuni tykkäsin, että pastaa olisi enemmän suhteessa tofuun. Kiitos kuitenkin kommentista, laitan sen vinkkeihin :).

Vastaa
Meritähti 15.03.2020 - 06:39

Tää oli törkeen hyvä! Ja mun ensimmäinen kokemus pasta carborasta ( olen ollut koko ikäni vege). Mun lihansyöjämies, jonka lempiruoka on kyseinen pasta oli ihan myyty. Muutenkin tää blogisi tuo tällä hetkellä suurta riemua mun keittiöelämään. Olen päättänyt kokkailla kaikki sun vegaanireseptit :). Tehtynä on jo intialainen kikhernemunakas, maksikolainen makaronilaatikko, se kvinoabataattihässäkkömikösenyoli ja pari kakkua. Parasta sun resepteissä on se, että ( toisin kuin useimmissa vegaaniresepteissä) sulla on aika vähän käytössä nää soijarouheet ja muut teolliset lihakorvikkeet. Kiitos siitä! Itse oon oppinut tekemään ruokaa aidoista raaka-aineista ja suosin tofua, tempeä, papuja ja linssejä. Mut joo, ihan mahtavan paketin oot tänne blogiisi pusannut, upeeta! Toivottavasti jaksat inspiroitua ruoan laitosta edelleen ja jakaa reseptisi meille muillekkin.

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 17.03.2020 - 10:14

Kiiitos ihanasta ja pitkästä kommentista :). Tosi kiva kuulla mitä kaikkea olet kokkaillut! Jaksan todellakin innostua ja inspiroitua jakamaan reseptejä, kun saa tällaista palautetta :).

Vastaa
Valentina 1.08.2020 - 21:42

Olipas hyvää! En tiennyt kokeilisinko tofua vai munakoisoa, niin laitoin molempia. Kyllä tuli maukasta viikonloppuruokaa! Kiitos reseptistä!

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 10.08.2020 - 12:15

Voi kiitos, miten kiva kuulla :)!

Vastaa
Anja 31.01.2021 - 21:47

Tästä tuli suosikki Carnonara resepti Mäkin lisäsin oluthiivahiutaleita ja normi suolan tilalle laitoin pekonisuolaa, oli ihan superhyvää ja vaivatonta tehdä!

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 2.02.2021 - 09:08

Kiitos! Tosi hyviä ideoita tehdä vielä carbonaramaisempi :).

Vastaa
Monica 15.08.2023 - 14:36

Tä oli niiiiiiin hyvää, kiitos!!! Tästä tulee vakio!

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 18.08.2023 - 17:01

Voi kiiitos! 🙂

Vastaa
Roosa 26.02.2021 - 22:46

Siis maailman parasta pastaa! En ole ikinä syönyt näin hyvää tofua, mutta näillä ohjeilla tofun maku sekä koostumus olivat tosi miellyttävät jopa erittäin koostumus-nirson sekasyöjän suuhun. Yleensä tofuruoat on aina vähän tökkinyt, mutta tätä söin autuaasti monta päivää ja harmittelin kun loppui 😀 Myös nirso puoliso listasi tämän vegeruokien kärkipäähän. Kiitos reseptistä, tämä jää ehdottomasti meidän keittiöön käyttöön <3

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 2.03.2021 - 14:06

No oho! Vautsi, kiiitoksia =). Ja mahtavaa, jos tofu tuossa muodossa maistuu :).

Vastaa
Emilia 16.03.2021 - 15:13

Tästä tuli heittämällä yks meidän perheen suosikki arkiruuista! Niin hyvää, kiitos reseptistä! Oon kokeillut vaikka mitä sun reseptejä sen jälkeen kun löysin tän sun blogin, ja kaikki ruuat ja leivonnaiset olleet tosi hyviä. 🙂

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 16.03.2021 - 18:08

Oi mitä ihmettä! Vautsi, kiitoksia =)

Vastaa
Katja 19.06.2022 - 20:05

Tein täl reseptillä, mut käytin tofun sijasta Viveran vegepekonia ja käytin kans pekonisuolaa, ja lensin seitsemänteen taivaaseen! Meni itelläki kans lemppariruokien pariin 🙂

Vastaa
Saara / Viimeistä murua myöten 27.06.2022 - 09:33

Uuuh! Kiitos, täytyypä sitten itsekin kokeilla tuota versiota vielä. Tuo Vivera vegepekoni on yllättävän pekoninen ja hyvä =)

Vastaa

Jätä kommentti